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Nouvelles du RAFO

Message de l’équipe du RAFO
le samedi 20 mars 2021
 
  • L’hiver achève.  Si vous avez aimé nos activités d’hiver, ou si vous avez des suggestions ou des commentaires à faire au sujet de notre programmation d’hiver, écrivez-nous à info@rafo.ca. Il est impératif d’avoir vos commentaires pour être en mesure de mieux répondre à vos besoins.
  • Nous savons que vous attendez avec impatience notre programmation du printemps : 
    • Les groupes seront de plus en plus nombreux à réintégrer graduellement le centre. Nous devons terminer la formation en santé et en sécurité auparavant;
    • Nous continuerons d’offrir une programmation virtuelle variée à tous ceux qui préfèrent suivre le RAFO de chez-eux;
    • Nous aurons des événements spéciaux dans le cadre de la semaine de reconnaissance du bénévolat (avril), du mois des aînés (mai), sans oublier la St-Jean (en juin) et bien d’autres surprises.
    • Entre temps, inscrivez-vous dès aujourd’hui à notre Foire santé 2021 à partir de notre site web;
    • Surveillez nos infolettres et le site web pour plus d’information.
  • Ne manquez pas les dernières conversations intergénérationnelles de cette semaine avec les 8e année sur des thèmes tels que le développement urbain (lundi et mardi) et les changements dans les quartiers d’Ottawa à travers le temps et la lecture (jeudi) avec un groupe de 1re année. Bienvenue à tous les aînés qui veulent échanger avec nos jeunes.
 
Le programme virtuel du RAFO – Détails
Semaine du 22 au 26 mars 2021
 
 
Rendez-vous virtuels à ne pas manquer
 
Activités vedettes de la semaine
Inscrivez-vous auprès de Marie à  voyages@rafo.ca.
 
Le mardi 23 mars de 10 h à 11 h – Café- J’en RAFO’le- Histoire de l’Acadie, présenté par Paul Desbiens.
Le mercredi 24 mars de 13 h à 15 h – Atelier d’art – Nancy Brandsma, artiste
Le jeudi 25 mars de 10 h à 11 h – Café-voyages- Un safari au Kenya, présenté par Francine Jacques.
 
 

CASC - Viens bouger!
Exercice du CASC en direct : les lundis, mercredis et vendredis à 11 h.
Svp vous inscrire auprès de la billetterie à info@rafo.ca. Nous vous ferons parvenir le lien et les instructions permettant de vous joindre au groupe.
 
 
Conversations intergénérationnelles CEPEO et RAFO
Venez partager avec les jeunes de nos écoles sur des sujets comme vos sports, vos passions ou votre résilience aux changements dans nos quartiers depuis votre jeunesse. Ces conversations sont offertes à tous les aînés. Il vous suffit de nous dire que vous voulez y participer. Ensuite, vous pourrez vous connecter sur le lien de la rencontre sur la plateforme sécurisée du CEPEO.
 
Le lundi 22 mars de 9 h 00 à 9 h 40 – Classe de la 8e année de Pavé. Thème : Géographie et Urbanisme de la
région du Centre-Ville, de l’Ouest et de Treton.
Lien de la rencontre : https://meet.google.com/mmu-oeqt-bsc?authuser=0
 
Le mardi 23 mars de 13 h 00 à 13 h 45 – Classe de la 8e B de Pavé. Thème : Géographie et Urbanisme de la région d’Orléans et de Cornwall.
Lien de la rencontre :  https://meet.google.com/vne-hser-apj?authuser=0
 
Le jeudi 25 mars de 13 h 45 à 14 h 25 – Classe de la 1re de Louise-Arbour. Thème : La lecture.
Lien de la rencontre :  https://meet.google.com/ikt-scug-efp?authuser=0
 
Nous vous prions de nous envoyer vos commentaires/suggestions à dg@rafo.ca après chaque séance de discussions intergénérationnelles. 
 
 

Activités intérieures
Le Comité tactique s’occupe cette semaine de la formation en santé et en sécurité de l’équipe de patrouille et de nos responsables d’activités. Nous communiquerons bientôt avec vous au fur et à mesure que le déconfinement sera élargi. Les groupes seront formés en bulles de dix personnes, y compris deux responsables d’activités. Le retour aux activités se fera ensuite progressivement et en toute sécurité.
 
Surveillez notre site Web www.rafo.ca sous Nouvelles pour de plus amples renseignements sur la COVID-19 et sous Calendrier pour consulter notre programmation virtuelle.
 
 

Foire santé 2021 : du 6 au 9 avril, tous les jours de 10 h à 11 h et séance de clôture le 9 avril à 13 h. Visitez le site web du RAFO pour plus de détails.
 


Des liens à découvrir
 
Peinture et dessin

Éponge de bain, technique de coton-tige- Comment dessiner un couple romantique à côté d’un arbre
https://www.youtube.com/watch?v=lwM1w-GCyhI&ab_channel=JayLeePainting
 
5 dessins plus réalistes que la réalité
https://www.youtube.com/watch?v=6VJmxd8l3YQ&ab_channel=MarcelloBarenghi
 
Technique de peinture à l'aide d'une cuillère
https://www.youtube.com/watch?v=7zZp-2kA-uc&ab_channel=JayLeePainting
 
 
Musées et monuments du monde

Les 10 monuments les plus célèbres du monde
https://www.youtube.com/watch?v=E9HIdv1tEFU&ab_channel=lesentimentdeconfort
 
Savez-Vous : 15 des musées d'art les plus visités au monde
https://www.youtube.com/watch?v=teRRFh3v3Qw&ab_channel=SavezVous%3F
 
Découvrez la faune emblématique du Canada dans cette tournée virtuelle spéciale
https://www.youtube.com/watch?v=sB_w7CaT9ys&ab_channel=Mus%C3%A9ecanadiendelanature
 
 
Test et énigmes

Si tu résous ces 20 énigmes en 15 secondes, tu es un génie !
https://www.youtube.com/watch?v=3zB7IFqS25s&ab_channel=SYMPA
 
Un Test de Couleur Qui Peut Révéler Ton âge Mental
https://www.youtube.com/watch?v=spVUmQUqhm4&ab_channel=SYMPA
 
Bon visionnement et donnez-nous de vos nouvelles en écrivant à info@rafo.ca ou laissez-nous un message à 613-834-6808 poste 8. Bonne semaine à tous.
 
L’équipe du RAFO virtuel

 
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