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Les nouvelles de votre centre

Un condensé de ce qui se passe au Chez-Nous

Informations générales

Comment rester actif ? Un guide pour vous aider !

La Direction régionale de santé publique de Montréal propose un outil simple à utiliser pour aider les personnes de 60 ans et plus dans leur prise de décision concernant leur participation à une activité ou une sortie, ou encore l'utilisation de certains services, tout en restant sécuritaire. Malgré les mesures additionnelles mises en place, il demeure important de maintenir d'un mode de vie aussi actif que possible et d'exercer au maximum son pouvoir décisionnel.
Consulter le guide

Secteur de l'entraide

Merci aux Petites Douceurs !

Depuis quelques mois, l'activité des Petites Douceurs est maintenue à distance grâce à nos deux bénévoles, Denise Allard et Nicole Thériault. Elles aident à la préparation et la livraison de sacs préparés spécialement pour eux, comprenant une activité ainsi qu'une sucrerie. Un appel d'amitié est également fait entre les livraisons!
Découvrir les autres services de l'entraide

Appels d'amitié : nous cherchons des bénévoles !

Si vous souhaitez investir quelques heures par semaine pour effectuer des appels d’amitié dans le confort de votre maison, nous avons un projet à vous proposer ! Le Chez-Nous de Mercier-Est est à la recherche de bénévoles pour offrir une écoute active et créer une relation amicale et continue auprès des aînés qui en ressentent le besoin. Nous jumellerons le bénévole avec une dizaine de personnes qui bénéficient de notre service d’appel d’amitié. La durée moyenne de chaque appel est d’environ 5 à 20 minutes. L’appel hebdomadaire s’effectuera par le bénévole de manière confidentielle, et ce, par une entente préalable avec la personne.

Je suis intéressé !

Secteur de l'intervention

Découvrez la nouvelle capsule vidéo !

Ressource :
Programmes pour éviter le déconditionnement physique et cognitif - CIUSSS de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec

Le Chez-Nous est fier de vous annoncer la réalisation de capsules vidéos de 1 à 2 minutes afin d’accompagner et de sensibiliser les aînées et aînés pendant la pandémie. Ces capsules qui se veulent éducatives et avenantes abordent diverses problématiques reliées à la pandémie telles que l’impact de la pandémie sur les émotions et l’isolement, le déconditionnement, et les saines habitudes de vie pour prendre soin de sa santé physique et mentale. Chaque vidéo propose quelques actions à mettre en place chez soi, et comprend, à la fin, des liens vers des ressources spécifiques pour aînées et aînés. Rendez-vous dans 2 semaines pour la prochaine !

La rubrique sexologie de Marie-Alice

La sexualité, c’est bien plus que le sexe ! Comment les différences individuelles influencent-elles l’expression sexuelle de chacun ? De quelle manière la société et la culture imprègnent-elles notre conceptualisation de la sexualité ? Comment nos connaissances modèlent-elles nos expériences sexuelles ? La réponse à ces questions et bien plus dans l’article de la semaine !
📖 Lire la rubrique
Je pose mes questions anonymement

La fraude financière et les procurations (générales, spéciales, bancaires) : Ce qu'il faut savoir pour mieux se protéger.

Cette conférence s'adresse aux aînés de toutes origines. Elle sera animée par Michel Gariépy de l'Autorité des Marchés Financiers et Marie-Claude Lauzanne , Avocate. Elle aura lieu le 22 février 2021 de 13h30 à 15h par zoom, n'hésitez pas à vous inscrire !

Lutte à la maltraitance envers les personnes aînées

Santé Montréal lance une campagne de lutte à la maltraitance envers les personnes aînées grâce à des capsules vidéo. N’hésitez pas à partager autour de vous ! Pour rappel, voici le numéro de la ligne Aide Abus Aînés : 1888 489-2287.

À bientôt pour des nouvelles fraîches ! 👋

L’équipe du Chez-Nous

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Le Chez-Nous de Mercier-Est · 7958, rue Hochelaga Montréal, Québec · Montreal, Qc H1L 2K8 · Canada

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